Monday, December 23, 2024
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योग मानसिक,शारीरिक व आध्यात्मिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है

डीएसपी संजय कुमार जायसवाल अंतराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर गौतम ग्रुप में प्रशिक्षुओं ने किया योगा  भागन बिगहा में योगा करते गौतम ग्रुप्स के प्रशिक्षु योग मानसिक,शारीरिक व आध्यात्मिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है।शारिरिक व मानसिक सेहत के लिए योग बेहद फायदेमंद है। यह शरीर को रोग मुक्त रखता है व मन को शांत करने में मदद करता है। उक्त बातें शुक्रवार को भागनबिगहा के गौतम ग्रुप में आयोजित अंतराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर प्रशिक्षुओं से डीएसपी संजय कुमार यसवाल ने कहा। वहीं संस्थान के अध्यक्ष डॉ. अभिजीत कुमार गौतम ने कहा कि भारत ने योग को अंतराष्ट्रीय स्तर पर पहचान दिलाई है और योग के जरिये सांस्कृतिक एकता को बढ़ावा दिया है। इस वर्ष 2024 के लिए योग दिवस की थीम योगा फ़ॉर सेल्फ सोसाइटी रखी गई है।

योग मानसिक,शारीरिक व आध्यात्मिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है

इस मौके पर गया प्रसिद्ध योगाचार्य जिला प्रसाशन गया द्वारा सम्मानित गोल्ड मेडलिस्ट सुश्री रिद्धि सिंह ने प्रशिक्षुओं व कर्मियों को विभिन्न योग आसनों का प्रदर्शन कर योगाभ्यास कराया। गौतम इंस्टीच्यूट ऑफ नर्सिंग एंड पारामेडिक्स,डीपीसिंह इंस्टीच्यूट ऑफ एजुकेशन,गौतम टीचर्स ट्रेनिंग कॉलेज सहित अन्य संस्थानों के प्रशिक्षुओं व कर्मियों ने योगाभ्यास किया। मौके त्रिपुरारी लाल,डॉ. बिनोद कुमार सिंह,भागन बिगहा थानाध्यक्ष पवन कुमार पंकज,ममता सिन्हा,डॉ. नितेश द्वेवेदी,आरपी सिंह,जितेंद्र कुमार,रुचिता बीना,राहुल सिंह,रुनझुन कुमारी,राधिका रंजन,कोमल कुमारी,नेहा कुमारी,अमित कुमार,सुशील कुमार सहित अन्य मौजूद थे

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